Sveiki, mani dārgie lasītāji! Šodien nolēmu jums pastāstīt par ārkārtīgi noderīgo ogu – lāceni. Par to jau esmu rakstījusi. rakstīja – ko var pagatavot un kā to saglabāt ziemai. Šo kultūru ir viegli audzēt telpās; tās lapas atgādina avenes, un tā ir ļoti sulīga, bet nedaudz skābena. Un pats galvenais – tā ir bagāta ar barības vielām.
Kāds ir ieguvums?
Augļi, tāpat kā pārējā krūma daļa, satur lielu daudzumu vitamīnu un citu mikroelementu – askorbīnskābi, rutīnu, tanīnu, vara, mangāna un dzelzs savienojumus, alkaloīdus, flavonoīdus utt.
Kaloriju saturs uz 100 g ir tikai 44 kcal.
Lācenes aktīvi izmanto tautas medicīnā, jo tām piemīt daudzas īpašības:
- novērš aterosklerozi un labvēlīgi ietekmē sirds un asinsvadu sistēmu;
- ir diurētiska iedarbība;
- novērš pietūkumu;
- mazina ķermeņa nogurumu un stiprina imūnsistēmu;
- dziedē brūces uz ķermeņa;
- neitralizē iekaisuma procesus visos iekšējos orgānos;
- lieto asiņošanas mazināšanai;
- normalizē redzes asumu;
- stiprina matu folikulus;
- ietekmē zarnu peristaltiku;
- paātrina vielmaiņu;
- veicina svara zudumu;
- piesātina organismu ar vitamīniem un minerālvielām;
- lieto nieru problēmu gadījumā;
- ārstē podagru un reimatismu;
- atjauno elpošanas sistēmas darbību;
- aptur audzēja augšanu;
- nomierina nervu sistēmu;
- mazina fizisko nogurumu.
Patiesībā, kā es atklāju, šis saraksts ir bezgalīgs, tāpēc zāļu cienītāji ir iemīlējušies šajā neparastajā ogā.
Kā to lieto tautas medicīnā?
Pirmkārt, es teikšu, ka var izmantot gan ogas, gan saknes, gan lapas. Visas satur labvēlīgas vielas vienādās proporcijās.
Tinktūras
Šiem nolūkiem parasti izmanto lapu daļu. Ir vairākas uzlējumu iespējas, izmantojot spirtu un ūdeni:
- Iegādājieties augstas kvalitātes degvīnu (500 ml). Pārlejiet to apmēram 50 g kaltētu lapu, aizveriet burku un novietojiet tumšā vietā. Es ļauju tam ievilkties 30–40 dienas, pēc tam izkāšu un lietoju 5 ml četras reizes dienā, kad saaukstējos vai man ir kāds iekaisums. Tas ir arī labs gremošanai.
- Kā nomierinošu līdzekli es ņemu 20 ml verdoša ūdens, termosā pievienoju 15–20 g lapu un ļauju ievilkties 4–6 stundas. Es dzeru 50–70 ml, arī līdz četrām reizēm dienā.
- Lai atjaunotu vielmaiņu, es lietoju ogas. Ja tās ir svaigas, es tās pārleju ar vēsu ūdeni; ja tās ir žāvētas, es tās pārleju ar verdošu ūdeni. 200 g ogu nepieciešami 500 ml ūdens. Ļauj ievilkties apmēram dienu, pēc tam lieto kopā ar medu kā iepriekš.
- Es ārstēju bronhītu ar ziediem un lapām. Es ņemu pa 1 ēdamkarotei no katra, ievietoju termosā, pievienoju 200 ml verdoša ūdens un ļauju ievilkties 5 stundas. Šo daudzumu sadalu visas dienas garumā un vienmēr pievienoju medu (1 tējkaroti uz 50 ml).
Tējas dzēriens
Tējas pagatavošanai nepieciešama mazāka piepūle; to lieto saaukstēšanās, nervu spriedzes un anēmijas gadījumā. Recepte ir universāla:
- Ņem 1 tējkaroti ogu un lapu.
- Ielejiet krūzē, pievienojiet 250 ml verdoša ūdens.
- Pārklājiet 10 minūtes.
- Pievienojiet 1 tējkaroti medus un dzeriet pa krūzei trīs reizes dienā. Šī tēja ir īpaši laba pirms gulētiešanas.
Vannas
Man parasti patīk izmantot garšaugus kā vannas bāzi. Arī lācenes tam der. Ir vairākas variācijas:
- Lai mazinātu stresu pēc smagas darba dienas vai atbrīvotos no izsitumiem uz ādas, 50 g lapu ielejiet verdošā ūdenī (3 litri). Uzkarsējiet līdz vārīšanās temperatūrai un vāriet uz lēnas uguns 10–15 minūtes, ļaujiet nedaudz ievilkties, nokāsiet un ielejiet vannā. Mērcējieties vismaz 20 minūtes. Starp citu, nedaudz tējas koka ēteriskās eļļas pievienošana var palīdzēt ārstēt pēdu sēnīti.
- Tiem pašiem mērķiem var pagatavot citu novārījumu. Es izmantoju vienādās daļās (apmēram 100 g katra) egļu skujas, lapas un kauleņus. Visu uzvāru 2 litros ūdens, ļauju ievilkties un ieleju vannā.
Tās pašas vannas ir efektīvas hemoroīdiem.
Kompreses
Tie ir labi piemēroti hemoroīdu, brūču, ādas slimību un locītavu problēmu ārstēšanai. Lūk, kā tos pagatavot:
- Es ņemu dažādas krūma daļas, kopā apmēram 100 g;
- Es ieleju 300 ml verdoša ūdens un atstāju to termosā uz pāris stundām;
- tad es to izkāšu;
- Iegūto materiālu izmantoju kompresēm - samērcēju marli, uzklāju to uz sāpošās vietas, virsū uzlieku plastmasu un atstāju uz nakti.
Šo uzlējumu var lietot arī iekšķīgi, bet atšķaidīt uz pusi ar vārītu ūdeni.
Citas noderīgas receptes
Es arī izmantoju lācenes šādi:
- Nesasmalcinātas lapas var vienkārši tvaicēt un uzklāt uz locītavas vai brūces;
- Kārpu ārstēšanai var izmantot svaigu ogu sulu, galvenais ir to uzklāt uz tām 6-7 reizes dienā;
- tvaicētas lapas var uzklāt uz nogurušām acīm;
- Lai atjaunotu ķermeni pēc ilgstošām slimībām, ārstniecības augu speciālisti iesaka tukšā dūšā lietot 20–30 ml tīras sulas;
- Blaugznām un matu stiprināšanai lietoju jebkuru uzlējumu vai novārījumu.
Ja jums ir paveicies atrast šīs nenovērtējamās ogas, noteikti iestādiet tās savā dārzā. Es jums apliecinu, ka tās ir ļoti viegli kopt un tām nav nepieciešama papildu aprūpe. Bet vissvarīgākais ir pastāvīgs augsnes mitrums.