Notiek ziņu ielāde...

Kā mājās pagatavot bišu līmi locītavām?

Medus bites, pat mirušas, ir ļoti vērtīgas cilvēkiem. Mirušas bites tiek izmantotas dažādu slimību ārstēšanai. Šis unikālais līdzeklis ir izrādījies īpaši efektīvs locītavu problēmu ārstēšanā.

Ārstnieciskas īpašības

Mirušas bites ir vērtīgs dabas līdzeklis ar spēcīgām dziednieciskām īpašībām. To lietošana ietekmē burtiski visas cilvēka ķermeņa sistēmas.

Mirušas bites locītavām

Pozitīvās īpašības:

  • izvada toksīnus;
  • dezinficē;
  • uzlabo imunitāti;
  • mazina iekaisumu;
  • veicina aknu šūnu atjaunošanos;
  • novērš mikrobu, baktēriju un sēnīšu vairošanos;
  • uzlabo audu piegādi ar skābekli un barības vielām.

Bioloģisko izejvielu labvēlīgās īpašības tiek plaši izmantotas dažādu locītavu patoloģiju ārstēšanai. Visu veidu tinktūras, ziedes un novārījumi.

Bišu bāzes preparātiem nav kontrindikāciju vai blakusparādību. Cilvēkiem, kas vecāki par 40 gadiem, tos ieteicams lietot profilaktiskos nolūkos.

Bioķīmiskais sastāvs

Mirušo bišu terapeitiskais efekts ir saistīts ar bioaktīvo komponentu klātbūtni. To koncentrācija ir dažāda. Izejvielas ķīmiskais sastāvs ir atkarīgs no bišu dzīves apstākļiem, dravas atrašanās vietas un citiem apstākļiem.

Taču vispārējie ķīmiskie komponenti visos mirušajos medus augos ir aptuveni vienādi. Lielākā daļa (50–60%) ir olbaltumvielu savienojumi (aminoskābes, heparīns, enzīmi utt.).

Mirušo ķermeņos ir daudz propolisa, bišu indes, kas ir dabisks antibiotiku avots, kā arī medus atlikumi – dabīgi antihistamīni.

Ķīmiskais sastāvs ir papildināts ar makro un mikroelementiem. Visas sastāvdaļas cilvēka organismā viegli uzsūcas.

Melanīni

Šie polimēri ir universāli aizsargi un aminoskābes tirozīna oksidācijas procesu produkti. To saturs izejvielā sasniedz pat 30%.

Melanīna iedarbība:

  • novērst šūnu iznīcināšanu;
  • palēnināt un iesaldēt destruktīvos un deģeneratīvus procesus locītavās un iekšējos orgānos;
  • palīdz aizsargāt ķermeņa gļotādas no čūlu veidošanās;
  • ir sorbents pret radioaktīvo ķīmisko elementu uzkrāšanos.
Melanīns ir dabisks pretstresa līdzeklis, kas uzlabo garastāvokli un novērš svara zudumu depresijas dēļ.

Hitīns

Hitīns ir dabisks elements, kas pieder pie slāpekli saturošu polisaharīdu grupas. Tas ir bišu eksoskeleta galvenā sastāvdaļa.

Hitīna derīgās īpašības:

  • novērš iekaisumu;
  • novērš locītavu bojājumus;
  • samazina ķermeņa svaru, samazinot slodzi uz mugurkaulu un locītavām;
  • stimulē organisma attīrīšanos no atkritumiem un toksīniem, kā arī izvada sāļus.

Minerālu elementi

Mirušās bites satur gandrīz 30 mikroelementus, no kuriem visizcilākie ir fosfors, kālijs, dzelzs, varš un kalcijs. Šis bagātīgais sastāvs pilnībā apmierina organisma vajadzības normālai locītavu darbībai.

Uz mirušām bitēm balstītie produkti paātrina skrimšļa audu un cīpslu-saišu aparāta atjaunošanos.

Kā savākt?

Tradicionālie dziednieki dod priekšroku kukaiņiem, kas miruši vasarā un rudenī. Viņi uzskata, ka ziemā mirušās bites ir bojātas, jo šajā gada laikā bites ir pakļautas dažādām slimībām.

Augstas kvalitātes mirušo bišu unikālās īpašības
  • ✓ Augstas kvalitātes beigtām bitēm ir vājš medus aromāts bez pelējuma vai puves pazīmēm.
  • ✓ Vizuāli pārbaudot, bišu ķermeņiem jābūt neskartiem, bez acīmredzamiem bojājumiem vai slimības pazīmēm.

Sezonāli mirušo bišu īpašības:

  • Pavasaris. Tās ir bites, kas nomira pavasarī ziemas miega laikā.
  • Rudens. Bites, kas savāktas vasaras beigās vai laikā, tiek uzskatītas par visvērtīgākajām. Kukaiņi tiek savākti dažādās vietās — stropos, uz to jumtiem, uz to ligzdām un uz zemes.

Noteikumi mirušo bišu savākšanai un sagatavošanai:

  • Pērciet beigtas bites tikai no cienījamiem biškopjiem. Bezatbildīgi stropu īpašnieki var pārdot bites, kas beigušās nopietnu infekcijas slimību dēļ, peļņas gūšanas nolūkā.
  • Notīriet bišu stropus no gružiem. Tam jābūt bez pelējuma un nepatīkamām smakām.
  • Mirušus kukaiņus var uzglabāt līdz vienam gadam. Pēc tam ārstnieciskās īpašības izzūd. Ievietojiet sagatavoto maisījumu kokvilnas maisiņā vai stikla burkā. Uzglabājiet to prom no gaismas un mitruma. Ir iespējama arī sasaldēšana.
Mirušo bišu savākšanas un uzglabāšanas kritiskie aspekti
  • ✓ Lai nodrošinātu ārstniecisko īpašību maksimālu saglabāšanu, mirušās bites jāsavāc 48 stundu laikā pēc bišu nāves.
  • ✓ Ideālā uzglabāšanas temperatūra mirušām bišu ķeršanai ir no +2°C līdz +8°C, kas novērš patogēno mikroorganismu vairošanos.

Pareizi žāvējiet iegādātās vai personīgi savāktās beigtās bites, izmantojot dabiskas vai mākslīgas žāvēšanas metodes. Novācot, pievērsiet īpašu uzmanību žāvēšanai. Ja žāvēšanas process netiek ievērots, izejviela var tikt neatgriezeniski bojāta.

Mirušas bites locītavām

Iespējas:

  1. Iekštelpās. Izklājiet bites 1 cm slānī uz galda siltā, labi vēdināmā vietā. Nosusiniet kukaiņus, regulāri maisot.
  2. Cepeškrāsnī.Kukaiņus izklāj uz cepšanas paplātes. Tos žāvē 40–50 °C temperatūrā, ik pa laikam apmaisot. Kopējais žāvēšanas laiks ir 1 stunda.
  3. Saulē. Eksperti nav vienisprātis par to, vai ir iespējams žāvēt beigtas bites tieši saulē. Tomēr vairums piekrīt, ka šī metode nekaitēs izejvielām.
Aizliegts izmantot beigtas bites, ja bites gājušas bojā lauku apstrādes ar pesticīdiem rezultātā.

Kādām slimībām ir indicēts bišu miris?

Preparāti, kuru pamatā ir bioloģiski tīras izejvielas, tiek izmantoti plaša spektra locītavu slimību ārstēšanai. Tie ir spēcīgi līdzekļi, kuru iedarbība ir salīdzināma ar tradicionālo medikamentu iedarbību.

Palīdz pie šādām locītavu slimībām:

  • artrīts;
  • artroze;
  • reimatisms;
  • radikulīts;
  • osteoporoze;
  • osteoartrīts;
  • osteohondroze;
  • spondiloze;
  • bursīts;
  • sinovīts;
  • hondropātija
  • traumas un dzīstošas ​​lūzumi utt.

Arī uz mirušo bišu bāzes veidotiem līdzekļiem ir dziedinoša iedarbība uz varikozām vēnām. Šo unikālo preparātu lietošanai ir spēcīga, visaptveroša iedarbība.

Ārstēšanas efektivitāte

Locītavu slimības skar ļoti daudz cilvēku, tostarp jauniešus. Tās izraisa sāpes, ierobežo kustīgumu un pasliktina dzīves kvalitāti.

Bioloģiski aktīvās vielas, kas atrodas mirušajās bitēs, iedarbojas pakāpeniski. Process ir kumulatīvs.

Ārstējot locītavu slimības, tinktūrām un citiem no mirušām bitēm pagatavotiem preparātiem ir šāda iedarbība:

  • atvieglot hronisku iekaisumu;
  • ārstē sasitumus un mikroplaisas;
  • samazināt locītavu sāpes, tostarp saliekšanas un pagarināšanas laikā;
  • mazināt rīta stīvumu;
  • veicot kustības, novērš kraukšķēšanu, sprakšķēšanu un klikšķēšanu;
  • uzlabot asins un limfas mikrocirkulāciju;
  • mazināt pietūkumu.

Terapeitiskās zāles uzlabo visu locītavu vispārējo stāvokli un uzlabo to funkcionalitāti, daļēji atjaunojot slimības skartos audus.

Uz dabīgām izejvielām balstītu produktu īpašības:

  • Ir iespējama arī profilaktiska lietošana. Bišu preparātu lietošana var ilgtermiņā palīdzēt uzturēt locītavu veselību.
  • Pa ceļam tiek novērota labvēlīga ietekme: tiek līdzsvarots hormonālais līmenis, uzlabojas sirds darbība un nervu sistēmas darbība.
  • Šīs zāles ir visdrošākās un, atšķirībā no farmaceitiskajiem analogiem, neizraisa blakusparādības.
  • Tinktūras un ziedes, ko lieto iekšēji un ārēji, mazina praktiski visus simptomus, kas saistīti ar iekaisumu un deģeneratīviem procesiem.

Tautas līdzekļus, kas iegūti no mirušām bitēm, neizmanto locītavu slimību akūtās vai subakūtās stadijās. Tos lieto rehabilitācijas laikā pēc galvenās ārstēšanas.

Kā lietot?

Galvenais nosacījums un noteikums bišu produktu lietošanai ir kvalitatīvs produkts.

Uzņemšanas noteikumi:

  • Iegādājieties beigtas bites pulvera veidā tikai no uzticamiem piegādātājiem. Uzglabājiet to ne ilgāk kā gadu.
  • Bišu līmes tinktūras lietojiet tikai tukšā dūšā, apmēram 25–30 minūtes pirms ēšanas.
  • Lietojiet medikamentus kursos, ievērojot pārtraukumus. Tinktūras – 3 mēnešus, ziedes – 2–3 nedēļas.
  • Ierīvējiet lokālos līdzekļus skartajās vietās un iemasējiet, līdz ziede vai krēms pilnībā iesūcas. Procedūrai vajadzētu ilgt aptuveni 20 minūtes.
  • Lietojot tinktūras, deva ir atkarīga no pacienta vecuma. Formula ir šāda: pilienu skaits ir vienāds ar cilvēka vecumu.

Infūzija pil

Devas aprēķināšanas piemērs:

  1. Ja pacientam ir 45 gadi, viņam jālieto 45 pilieni dienā.
  2. Ņemot vērā, ka devu lieto trīs reizes dienā, 45 pilienus dala ar 3. Tas dod 15 pilienus vienlaikus.

Receptes

Gandrīz katrs dziednieciskais līdzeklis tiek pagatavots, izmantojot beigtas bites. Kā papildu sastāvdaļas tiek izmantots tīrs (medicīniskais) spirts/degvīns, augu eļļas un citas sastāvdaļas. Novārījumi ir vienlīdz efektīvi. Papildus iekšķīgai lietošanai tos pievieno vannas ūdenim.

Tinktūras

Uz spirta bāzes veidoti līdzekļi tiek uzskatīti par visizdevīgākajiem. Bišu liliju tinktūra ir ieteicama cilvēkiem ar locītavu sāpēm. To ir viegli pagatavot, bet tas prasa daudz laika.

Recepte Nr. 1. Mirušo bišu tinktūra:

  1. 1 litrā degvīna ielej 300 ml pulvera (sasmalcinātas beigtas bites). To var aizstāt ar tādu pašu daudzumu kandžas.
  2. Aizveriet pudeli ar maisījumu un atstājiet to tumšā vietā 2 nedēļas.
  3. Kad maisījums ir gatavs, to izkāš un lieto ārēji vai iekšķīgi.

Tinktūru parasti izmanto kompresu pagatavošanai. To iemērc drānā vai marlē un uzklāj uz sāpīgās locītavas piecpadsmit minūtes.

Tinktūru var lietot berzēšanai, trīs reizes dienā. Pēc katras procedūras aptiniet skarto zonu ar siltu drānu.

Piesardzības pasākumi, lietojot alkohola tinktūras
  • × Nav ieteicams lietot mirušu bišu spirta tinktūras ilgāk par 3 mēnešiem pēc kārtas bez pārtraukuma, lai izvairītos no negatīvas ietekmes uz aknām.
  • × Pirms ārstēšanas kursa uzsākšanas ar alkohola tinktūrām, cilvēkiem ar hroniskām aknu un nieru slimībām nepieciešama ārsta konsultācija.

Tinktūras ārstēšanas kurss ir trīs mēneši. Pēc tam ievērojiet pārtraukumu. Nepārtraukta alkohola bāzes produkta lietošana var kaitēt organismam. Tas attiecas uz abiem lietošanas veidiem.

2. recepte. Alkohola ekstrakts:

  1. Piepildiet 1/2 burkas ar beigtām bitēm.
  2. Ielejiet pietiekami daudz spirta, lai sastāvdaļas būtu pārklātas par 3 cm.
  3. Ievietojiet līdzekli tumšā, vēsā vietā 2 nedēļas.
  4. Gatavo ekstraktu izkāš un izmanto saskaņā ar recepti.
Ieteicams lietot ekstraktu 2 reizes dienā, 1 ēdamkaroti, 3 mēnešu kursos.

Šo līdzekli, tāpat kā iepriekšējo tinktūru, lieto iekšķīgi un ārēji. Lietojot iekšķīgi, ir īpaši svarīgi, lai ekstrakts būtu tīrs, bez pelējuma. To ieteicams lietot artrīta un ceļa locītavu problēmu gadījumā.

Ziedes

No beigtām bitēm tiek gatavotas dažādas ziedes. Tās mazina sāpes un pietūkumu pusstundas laikā.

Recepte Nr. 1. Ziede ar vasku:

  1. Izejvielas sasmalcina pulverī - 60 g.
  2. Iegūtajā pulverveida vielā sajauciet 400 ml augu eļļas.
  3. Eļļu un pulveri rūpīgi samaisiet 10 minūtes, pēc tam pievienojiet 160 g bišu vaska;
  4. Maisiet vēl 10 minūtes, pēc tam pievienojiet 200 g priežu sveķu.
  5. Novietojiet maisījumu uz plīts un vāriet uz lēnas uguns 10 minūtes. Kad maisījums sasniedz gludu, viskozu konsistenci, noņemiet trauku no uguns.
  6. Ļaujiet ziedei atdzist. Novietojiet to vēsā vietā, sargājot no saules gaismas.

Lietojiet 2–3 reizes dienā, ja rodas locītavu sāpes. Uzklājiet ziedi uz locītavas pusstundu vai uzlieciet kompresi uz nakti.

2. recepte. Ar propolisu:

  1. Uzkarsē 300 ml olīveļļas līdz +30… +40°C.
  2. Eļļai pievieno 60 g beigtu bišu, samaltu pulverī.
  3. Sajauc, maisījumam pievieno 60 g vaska un propolisa, sagrieztu mazos gabaliņos.
  4. Novietojiet maisījumu uz plīts un samaisiet.
  5. Kad maisījums vārās, noņemiet no uguns un atdzesējiet.

Ziede jāuzglabā ledusskapī. Lietojiet pēc nepieciešamības berzēšanai un kompresēm.

Recepte Nr. 3. Ar salicilskābes ziedi:

  1. Sajauc 30 g beigtu bišu un 150 g salicilskābes ziedes.
  2. Maisiet maisījumu līdz gludai masai.

Šis līdzeklis palīdz ne tikai locītavām, bet arī ārstē apdegumus, griezumus un strutainas brūces.

4. recepte. Ar cūkgaļas taukiem:

  1. Sajauc 30 g sasmalcinātu beigtu bišu ar 60 g propolisa.
  2. Pievienojiet 300 g cūkgaļas cepeša.
  3. Visas sastāvdaļas ievietojiet katliņā un vāriet 10 minūtes, nepārtraukti maisot. Pēc tam noņemiet no uguns un atdzesējiet.

Ziede mazina iekaisumu un uzlabo ādas stāvokli. Tā satur sastāvdaļas, kas uzlabo kalcija uzsūkšanos, kas stiprina locītavas. Uzklājiet kā kompresi divas nedēļas.

Krēms

No beigtām bitēm var pagatavot krēmīgu maisījumu. Tam ir vieglāka tekstūra un mazāk viskozs nekā ziede, taču tā ārstnieciskās īpašības ir tikpat spēcīgas.

Krēms

Kā pagatavot krēmu:

  1. Uzkarsē 200 ml olīveļļas dubultā katlā. Neļauj tai uzvārīties.
  2. Eļļai pievienojiet 1 ēdamkaroti sasmalcinātu beigtu bišu un 1 tējkaroti propolisa.
  3. Uztur maisījumu uz lēnas uguns stundu, ik pa laikam maisot.

Uzklājiet krēmu uz skartajām vietām 1 līdz 3 reizes dienā. Ārstēšanas kurss ir 3–4 nedēļas. Pēc krēma uzklāšanas aptiniet apstrādāto vietu ar pārsēju un siltu drānu.

Losjoni un ierīvējamās vielas

Mirušas bites plaši izmanto dažādu losjonu un ierīvēšanas līdzekļu pagatavošanai. Tos sagatavo tieši pirms lietošanas.

1. recepte:

  1. Ieberiet 4 ēdamkarotes samaltu beigtu bišu barības ūdenī, kas uzkarsēts līdz 60–70 °C. Ūdenim jābūt karstam, bet ne verdošam. Apmaisiet.
  2. Pēc pusstundas nolejiet ūdeni un aptiniet iegūto masu marlē.
  3. Uzlieciet kompresi uz sāpīgajām vietām uz pāris stundām.

Pēc lietošanas nomazgājiet vietu, kur tika uzlikta komprese, un ierīvējiet ādā mitrinošu krēmu.

2. recepte:

  1. 3 ēdamkarotes pulvera pārlej ar 250 ml verdoša ūdens.
  2. Nokāš pēc 6 stundām.
  3. Samitriniet lielu drānu šķīdumā un uzklājiet to uz skartās vietas. Nostipriniet kompresi ar plēvi, drānu un pārsēju. Procedūra ilgst 2 līdz 3 stundas.

Novārījums

Ja ir kontrindikācijas alkohola tinktūru lietošanai, varat aprobežoties ar novārījumu dzeršanu.

Kā pagatavot novārījumu:

  1. Ielejiet 1 ēdamkaroti beigtu bišu 1 litrā ūdens.
  2. Novietojiet pannu ar sastāvdaļām uz lēnas uguns un vāriet 2 stundas.
  3. Noņemiet buljonu no plīts, atdzesējiet un izkāsiet.

Pirms līdzekļa lietošanas pievienojiet 2 ēdamkarotes medus un samaisiet. Lietojiet 1 ēdamkaroti dienā. Medus novārījums efektīvi mazina iekaisumu.

Ja nav negatīvas reakcijas uz alkoholu, novārījumam var pievienot propolisa tinktūru - 5 līdz 7 pilienus, tas uzlabos novārījuma ārstnieciskās īpašības.

Vannas

Mirušas bites ir pierādījušas sevi kā iecienītu vannošanās līdzekli. Tām piemīt ne tikai dziedinoša, bet arī nomierinoša iedarbība, tāpēc šīs procedūras ieteicams veikt pirms gulētiešanas.

Kā mazgāties ar mirušām bitēm:

  1. Izejvielas pārlej verdošu ūdeni - 3 litri uz 100 g. Pārklāj ar vāku un atstāj uz 2 stundām.
  2. Nokāš un ielej ekspresuzlējumu siltā vannā.
  3. Pievienojiet ūdenim timiāna un egles ēteriskās eļļas. Mērcējieties vannā pusstundu.

Eļļas ekstrakts

Koncentrētais eļļas ekstrakts maksimāli palielina mirušo bišu labvēlīgās īpašības. Šo līdzekli lieto reimatisma, artrīta, trūču un radikulīta ārstēšanai.

Eļļas ekstrakta pagatavošana:

  1. Ielejiet augu eļļu (200 ml) tumšā stikla traukā.
  2. Pievienojiet 1 ēdamkaroti bišu komponenta.
  3. Aizveriet burku ar vāku un kratiet 20 minūtes.
  4. Gatavo ekstraktu uzglabājiet vēsā vietā.

To lieto berzēšanai un kompresēm locītavu sāpju mazināšanai. Tam piemīt vienlaicīga pretsāpju, sildoša un pretiekaisuma iedarbība.

Tikai ārīgai lietošanai. Ekstraktu nedrīkst lietot iekšķīgi tā augstā tauku satura un aktīvo vielu koncentrācijas dēļ.

Ieeļļojiet savienojumu

Piesardzības pasākumi

Bišu līme ir ne tikai dziedinoša viela, bet arī spēcīgs alergēns. Pirms jebkura to saturoša līdzekļa lietošanas, ieskaitot lokālu lietošanu, ir svarīgi pārliecināties, ka pacientam nav individuālas nepanesības.

Pacienta pārbaude alerģiskas reakcijas gadījumā:

  1. Uzklājiet pārbaudīto līdzekli (ziedi, novārījumu, tinktūru utt.) uz elkoņa līkuma.
  2. Novērojiet reakciju stundu. Ja āda uzklāšanas vietā kļūst sarkana vai niez, pārtrauciet jebkuru bišu produktu lietošanu.

Nav ieteicams pārdozēt produktus, kuru pamatā ir bišu produkti. Pārmērīgs aktīvo vielu daudzums var būt kaitīgs. Pirms jebkura bišu produkta lietošanas ir svarīgi konsultēties ar ārstu.

Kurš uz bišu līmes bāzes veidots līdzeklis, jūsuprāt, ir visefektīvākais locītavu ārstēšanai?
Tinktūras
64,88%
Novārījumi
4,88%
Krēms
15,61%
Sīkrīki
11,22%
Vannas
3,41%
Balsoja: 205

Kontrindikācijas

Alerģijas nav vienīgās briesmas, kas jāņem vērā. Ir slimības un stāvokļi, kuru dēļ mirušu bišu izcelsmes līdzekļu lietošana ir kontrindicēta pat nelielās devās:

  • alerģija pret medu;
  • onkoloģija;
  • autoimūnas slimības;
  • grūtniecība;
  • barošana ar krūti.
Cilvēkiem ar kuņģa-zarnu trakta, aknu, nieru vai sirds un asinsvadu slimībām jāievēro piesardzība, lietojot biškopības produktus. Bērniem līdz 10 gadu vecumam ārstēšana ar jebkāda veida biškopības produktiem ir kontrindicēta.

Cilvēkiem ar locītavu problēmām beigtas bites var būt vērtīgs palīgs cīņā pret šo stāvokli. Pašārstēšanās nav ieteicama. Ir svarīgi konsultēties ar ārstu. Ar ārsta atļauju nemainiet recepti vai devu. Pretējā gadījumā jūs varat nodarīt nopietnu kaitējumu, nevis uzlabot savu veselību.

Bieži uzdotie jautājumi

Kā pareizi savākt un uzglabāt beigtas bites, lai saglabātu to ārstnieciskās īpašības?

Vai ir iespējams izmantot beigtas bites, kas mirušas no slimībām vai ķīmiskām vielām?

Kā atšķirt augstas kvalitātes beigtas bites no bojātām?

Kāda ir tinktūras deva locītavu slimību profilaksei?

Vai beigtas bites var kombinēt ar farmaceitiskiem medikamentiem?

Kāds ir alkohola tinktūras glabāšanas laiks?

Vai pastāv atšķirība ziemas un vasaras bišu līmes efektivitātē?

Kā pagatavot bezalkoholisku ziedi locītavām?

Vai var lietot beigtas bites, ja ir alerģija pret medu?

Kāda ir visefektīvākā barības vielu ieguves metode?

Vai mirušās bites palīdz ar autoimūnām locītavu slimībām?

Vai beigtas bites var izmantot dzīvnieku ārstēšanai?

Cik bieži man vajadzētu atkārtoti uzklāt ziedes kompreses?

Kādi testi apstiprina ārstēšanas efektivitāti ar beigtām bitēm?

Vai ir kādi vecuma ierobežojumi bērniem?

Komentāri: 0
Slēpt veidlapu
Pievienot komentāru

Pievienot komentāru

Notiek ziņu ielāde...

Tomāti

Ābeles

Aveņu